甘酒の選び方からアレンジレシピまで!栄養満点で健康的な甘酒生活ガイド

古来より親しまれる自然の恵み、甘酒。

その優しい甘みと、身体を温める温もりは、季節を問わず人々を魅了してきました。

米や麦など、穀物を麹菌で発酵させた甘酒は、砂糖不使用でも自然な甘さが特徴。

ブドウ糖やアミノ酸、ビタミンB群など、豊富な栄養素を含み、美容と健康をサポートする頼もしい存在です。

近年では、飲む点滴と呼ばれるほど注目を集め、朝食や間食、美容ドリンクとして幅広く活用されています。

疲れた体に染み渡る、至福のひとときを。

甘酒の優しい味わいと、その奥に秘められたパワーを、ぜひご体感ください。

A: 今話題の甘酒、知ってる?飲む点滴って言うらしいよ!

B: へえー!どんな効果があるの?美容にも良さそう?

A: 疲労回復や腸内環境改善に効果があるみたい!

B: 早速飲んでみよう!色々な種類があるよね。

目次

1位-5位 甘酒 のおすすめランキング

毎日の健康習慣に、手軽に始められる贅沢を。

プラス糀 米糀からつくった糀甘酒LL 糀リッチ粒(1L×6本)は、お米と米麹だけで作った、砂糖不使用・無塩・ノンアルコールの甘酒です。

濃厚な米糀の旨みが口いっぱいに広がり、自然の甘さで心も体も満たされます。

腸活・菌活にも最適。
毎朝のすっきりとした目覚めや、疲れた体へのご褒美に、ぜひプラス糀の糀甘酒をお楽しみください。

6本入りでたっぷり楽しめます。

疲れた体に、自然の恵みと温もりを。砂糖不使用なのに自然の甘さが魅力の甘酒で、心も身体も満たされる至福の時間を。

1位-5位をご紹介します

1位 【プラス糀】 マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒 L

マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒 LL 糀リッチ粒(1L*6本入)【プラス糀】[水分補給 栄養補給]
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平均レビュー (4.73)点
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2位 【200週1位 甘酒 】 お米と米麹でつくったあまざけ 1L

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平均レビュー (4.81)点
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3位 【国菊】 国菊 あまざけ(985g*6本入)[甘酒]

国菊 あまざけ(985g*6本入)【国菊】[甘酒]
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価格 3606円
平均レビュー (4.77)点
レビュー数 (205件)

4位 【選べる帯】 甘酒ギフトセット 御歳暮 こうじや里村 お米と

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5位 【プラス糀】 マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒 ゆ

マルコメ プラス糀 米糀からつくった糀甘酒 ゆずブレンド LL ケース(125ml*18本入)【プラス糀】[水分補給 熱中症対策 栄養補給]
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平均レビュー (4.5)点
レビュー数 (6件)

6位-10位 甘酒 のおすすめランキング

長野県産米100%使用。
山本屋糀店の無添加こうじ甘酒6本セットが、毎日の健康と美容をサポートします。
砂糖不使用、ノンアルコールで、米麹本来の自然な甘みと栄養をたっぷり堪能できます。

腸活にも最適な、すっきりとした飲み心地は、朝食やおやつ、美容習慣にぴったり。

贈り物にも喜ばれる、自信を持ってお届けする逸品です。

体の内側から輝く健康美を目指しませんか?

6位 こうじ甘酒 520g 6本セット甘酒 米麹 無添加 山本屋糀

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長野県産米100%の糀だけで造ったちょっと贅沢なこうじ甘酒。糀の醸し出す自然の甘さをお楽しみいただけます。(山本屋糀店)
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7位 【送料無料(一部地域を除く)】 森永 甘酒 フリーズドライ

森永 甘酒 フリーズドライ 4袋×20個(10個入×2ケース) あま酒 あまざけ 美容 米麹 麹 栄養 酒粕【送料無料(一部地域を除く)】
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平均レビュー (4.6)点
レビュー数 (10件)

8位 森永 甘酒 ドリンク缶 選べる 合計3ケース(90本)セット

森永 甘酒 ドリンク缶 選べる 合計3ケース(90本)セット[甘酒 冷やし甘酒 しょうが入り甘酒 糖質オフ 森永 送料無料 ケース 箱]
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価格 8990円
平均レビュー (4.74)点
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9位 玄米 核酸 RNA 甘酒 あま酒 未唯 mie さん 米麹

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平均レビュー (4.75)点
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10位 【200週1位】 お米と米麹でつくったあまざけ 1L×3本

【200週1位】お米と米麹でつくったあまざけ 1L×3本 送料無料 甘酒 紙パック 米麹 砂糖不使用 無塩 国産 ノンアルコール 粒なし 無添加 人気 米麹甘酒 腸活 美活 菌活 豆乳 あまざけ 米麹甘酒 米こうじ あま酒 レジスタントプロテイン こうじや里村 コーセーフーズ
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平均レビュー (4.7)点
レビュー数 (1716件)

11位-15位 甘酒 のおすすめランキング

200週1位を獲得した大人気の甘酒。
厳選されたお米と米麹だけで作った、砂糖不使用・ノンアルコールの体に優しい甘酒です。

1杯で手軽に腸活・美活・菌活が叶い、毎日の健康をサポート。

粒がなく、すっきりとした飲み心地で、豆乳と合わせたり、朝食にプラスしたりとアレンジも自由自在。

濃厚な味わいと、豊富な栄養素で、まるで「飲む点滴」のような効果を実感いただけます。

初回半額の定期購入もご用意。
毎日の健康習慣に、ぜひ河童の甘酒、またはあなたにぴったりの甘酒を選んでみてください。

11位 【200週1位 甘酒】 送料無料 お米と米麹でつくったあまざ

【200週1位 甘酒】 送料無料 お米と米麹でつくったあまざけ 1L×18本 紙 パック 米麹 砂糖不使用 無塩 ノンアルコール 粒なし 無添 米麹甘酒 腸活 美活 菌活 発酵 豆乳 朝 あまざけ 麹 麹甘酒 米こうじ あま酒 国産 レジスタントプロテイン こうじや里村 コーセーフーズ
レビュー4,000件超。レビュー4.77評価。専門メーカーが造ったピュア米麹甘酒。砂糖不使用・ノンアルコール。豆乳に合う・粒なし・ストレートタイプ【数量限定】(甘酒・米麹・ぬか床のこうじや里村)
価格 10700円
平均レビュー (4.91)点
レビュー数 (954件)

12位 【定期購入】 初回半額!河童の甘酒 食べる糀 米麹 米糀 あ

初回半額!【定期購入】河童の甘酒 食べる糀 米麹 米糀 あまざけ 送料無料 使い切小分けタイプ 50本 生麹 ノンアルコール 麹 甘酒 50杯分 砂糖不使用 メーカー 濃縮 甘麹 甘糀 伊豆河童 おすすめ おいしい 栄養 ダイエット 効果 パック 国産 免疫力 濃縮 飲む点滴 賞味期限長
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13位 【送料無料※一部地域は除く】 マルコメ プラス糀 糀甘酒LL

マルコメ プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 1L 1000ml×6本×2ケース (12本) 飲料【送料無料※一部地域は除く】
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価格 5046円
平均レビュー (4.74)点
レビュー数 (124件)

14位 大関 甘酒 190g 瓶 60本 (30本入×2 まとめ買い

大関 甘酒 190g 瓶 60本 (30本入×2 まとめ買い) 〔あま酒 おおぜき あまざけ〕
〔お歳暮 ギフト 2024〕 【送料無料/北海道・沖縄県へは追加送料かかります】【適格請求書(インボイス)対応店舗】(いわゆるソフトドリンクのお店)
価格 6480円
平均レビュー (4.38)点
レビュー数 (8件)

15位 【山田養蜂場】 ギフト れんげ米の甘酒(125g×15本)

【山田養蜂場】ギフト れんげ米の甘酒(125g×15本) ホット アイス 米麹 ノンアルコール 砂糖不使用 飲みきりサイズ 常温保存 おいしい おしゃれ 詰め合わせ セット お取り寄せグルメ ラッピング メッセージカード 熨斗 のし ギフト 出産祝い プレゼント お歳暮
甘酒 あま酒 あまざけ 米 れんげ ギフトセット 贈り物 内祝い 手土産(山田養蜂場 公式ショップ)
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平均レビュー (4.89)点
レビュー数 (9件)

16位-20位 甘酒 のおすすめランキング

「飲む点滴」と呼ばれるほど、身体に優しいオーガニック甘酒を贈り物にいかがですか? 厳選された有機玄米・黒米などを使用した、濃厚で飲みやすい500ml×3本セットをご用意しました。

米麹100%、無添加にこだわり、粒感たっぷりで、まるでスイーツのような美味しさ。
無料ラッピングと熨斗対応で、お歳暮や誕生日、結婚祝いなど様々なシーンに最適です。

大切な方への贈り物に、心と体の健康を届ける、最高級の甘酒ギフトを。

ランキング1位受賞の実力をご堪能ください。

16位 お歳暮ギフト 無料ラッピング 包装 熨斗 ランキング1位受賞

お歳暮ギフト 無料ラッピング 包装 熨斗 ランキング1位受賞 大人気 オーガニック 健康食品 甘酒 500ml×3本 米麹 無添加 有機・玄米・黒米あまざけセット 500ml 3本セット ギフト箱入り 粒たっぷり 包装無料 ぶんご銘醸
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17位 甘酒 あまざけ 国菊 篠崎 あまざけ985g瓶×2ケース(全

甘酒 あまざけ 国菊 篠崎 あまざけ985g瓶×2ケース(全12本) 送料無料
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レビュー数 (622件)

18位 【甘酒・今西酒造】 三輪の甘酒 720ml 甘酒 ノンアルコ

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平均レビュー (4.0)点
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19位 【送料無料(一部地域除く)】 森永製菓 甘酒 190g 缶

森永製菓 甘酒 190g 缶 30本×2ケース(60本)【送料無料(一部地域除く)】 あま酒
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平均レビュー (4.8)点
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20位 飲む点滴!身体にやさしい健康ギフト 紀州 フルーツ甘酒 5種

飲む点滴!身体にやさしい健康ギフト 紀州 フルーツ甘酒 5種6本セット ギフト プレゼント 米糀使用 ノンアルコー ※のし対応可お歳暮 御歳暮 お歳暮ギフト 高級 人気 甘酒 スイーツ オシャレ 誕生日 結婚祝い 健康 6個
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価格 2980円
平均レビュー (4.59)点
レビュー数 (1136件)

甘酒おすすめランキングのまとめ

砂糖不使用・ノンアルコールの濃厚甘酒で、毎日の健康習慣を贅沢にアップデートしませんか? 米糀100%使用、長野県産米や有機玄米など厳選素材の甘酒は、腸活、菌活、美活をサポート。

すっきりとした飲み心地で、朝食や美容習慣に最適です。

粒入りタイプや粒なしタイプ、様々なアレンジも楽しめます。

6本入りでお得なセットもご用意。

贈り物にも喜ばれる、自信作です。

「飲む点滴」とも称される栄養満点な甘酒で、内側から輝く健康美を手に入れましょう!初回半額の定期購入も!

濃厚な米糀の甘みが口の中に広がり、砂糖不使用なのに自然な甘さでとても美味しいです! すっきりとした飲み心地で、毎朝の習慣にぴったり。腸活にも良さそうで、続けやすいのも嬉しいです。6本入りでたっぷり楽しめるのも魅力ですね。

甘酒のこぼれ話

ケンコーマヨネーズ株式会社は、1月開催の料理教室「心温まる和カフェごはんレッスン」の開催を発表しました。味噌、甘酒、抹茶など、和の素材を活かした全6品のメニューを学ぶことができます。詳細は同社ウェブサイトにてご確認ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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