バドミントン上達完全ガイド:選び方から練習方法、ケガ予防まで徹底解説

軽快なシャトルコックの音、そして鋭いスマッシュ。

バドミントンは、まるで空中を舞うバレエのようでありながら、一瞬の判断と正確な技を要求する、ダイナミックなスポーツです。

体力はもちろん、俊敏性、戦略性、そして仲間との連携も必要不可欠。

老若男女問わず楽しめる手軽さも魅力の一つです。

しかし、バドミントンの魅力はコートの中だけにとどまりません。

仲間との親睦を深め、健康増進に繋がる最高の機会を提供します。

汗を流した後の爽快感、そして勝利の喜びは、日々の活力へと変わります。

週末の予定に、あるいは日々の運動不足解消に、バドミントンを始めてみませんか? 新たな仲間との出会い、そして充実した時間を手に入れることができるはずです。

A: 今週のバドミントン大会、楽しみだね!実力発揮できるか心配だけど。

B: 大丈夫!練習の成果が出せるといいね。応援してるよ!

A: ありがとう!実は、大会後には旅行の計画もあるんだ。

B: え、どこへ?素敵な計画だね!詳しく聞かせて!

目次

1位-5位 バドミントン その他のおすすめランキング

軽快なフットワークで勝利掴む。
ミズノのBIO GEAR SONICソックスと、VICTORの高性能グロメットで、バドミントンがもっと楽しくなる。
吸汗速乾性に優れたミズノのソックスは、快適なプレーをサポート。

VICTORのグロメットはラケットの寿命を延ばし、最高の状態をキープ。

さらに、吸汗速乾、UVカット機能付きのドライTシャツで、練習も試合も快適に。
チームで揃えて、爽快な汗を流しましょう。

名入れも可能なので、部活やサークル、記念品にも最適です。

今すぐ、ワンランク上のバドミントンライフを手に入れてください。

軽快なシャトルコックと爽快なスマッシュ! バドミントンは、体力向上と仲間との絆を深める最高のスポーツ。週末の予定に、ぜひ加えてみては?

1位-5位をご紹介します

1位 ミズノ バドミントン BIO GEAR SONIC ソックス

ミズノ バドミントン BIO GEAR SONIC ソックス(ショート) V2MX0111 ユニ 男女兼用 23〜25cm、25〜27cm 11cm丈 スポーツソックス ソックス 靴下
一歩目の距離が違う!BIO GEAR SONICシリーズ。 (オレンジスポーツ楽天市場店)
価格 1776円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

2位 ドライTシャツ バドミントン ワンポイント 半袖 背番号 T

ドライTシャツ バドミントン ワンポイント 半袖 背番号 Tシャツ tシャツ クラブ 部活 サークル チーム 練習着 トレーニングウェア 入学 卒業 入部 卒部 記念品 ドライ 速乾 吸収 薄手 メッシュ UVカット ポリエステル 名入れ CUTDTB-BD4S
練習着にぴったりのドライTシャツ!チームでお揃いに! バドミントン部 メンズ レディース キッズ ジュニア 黒 ブラック ブルー グリーン お揃い パロディ プリントTシャツ 部T LL 3L(ケイユニ/白衣ナースシューズ名入)
価格 3200円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (1件)

3位 【レビューやLINEでクーポンGET】 ビクター VICTO

【レビューやLINEでクーポンGET】ビクター VICTOR アクセサリー シングルグロメット(短) AC301A2 バドミントン
2022年【VICTOR:シングルグロメット(短)】(エバーラケット 楽天市場店)
価格 231円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

4位 【レビューやLINEでクーポンGET】 ビクター VICTO

【レビューやLINEでクーポンGET】ビクター VICTOR アクセサリー 2連グロメット(短) AC302A2 バドミントン
2022年【VICTOR:2連グロメット(短)】(エバーラケット 楽天市場店)
価格 231円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

5位 【レビューやLINEでクーポンGET】 ビクター VICTO

【レビューやLINEでクーポンGET】ビクター VICTOR アクセサリー シングルグロメット(長) AC301A1 バドミントン
2022年【VICTOR:シングルグロメット(長)】(エバーラケット 楽天市場店)
価格 231円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

6位-10位 バドミントン その他のおすすめランキング

汗やズレを気にせず、集中力を高める。
VICTOR、YONEX、DUNLOP、GOSENの人気スポーツアクセサリーが勢ぞろい。
吸汗速乾性に優れたヘッドバンドやレッグサポーター、おしゃれなキャップで、快適なプレーをサポートします。

マルチケースは小物の収納に便利。
さらに、レビュー投稿やLINE追加でクーポンGET。
この機会に、お気に入りのアイテムを見つけて、あなたのスポーツライフをレベルアップさせましょう。
今すぐチェックして、最高のプレーを手に入れてください。

6位 ビクター VICTOR アクセサリー ヘッドバンド SP25

ビクター VICTOR アクセサリー ヘッドバンド SP2501TTY バドミントン タイツーインコレクション
2024年【VICTOR:ヘッドバンド】(運動具屋 楽天市場店)
価格 1485円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

7位 【レビュー投稿やLINE追加でクーポンGET】 ヨネックス

【レビュー投稿やLINE追加でクーポンGET】ヨネックス バドミントン アクセサリー YONEX レッグサポーター STB-AC03 2024-25 秋冬カタログ商品
(シャトルスタジオ 楽天市場店)
価格 2464円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (3件)

8位 【レビューやLINEでクーポンGET】 ダンロップ ダンロッ

【レビューやLINEでクーポンGET】ダンロップ ダンロップスポーツ アメリカンキャップ TPH5307 テニス・ソフトテニス
2024年【ダンロップスポーツ:アメリカンキャップ】(エバーラケット 楽天市場店)
価格 2376円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

9位 【レビューやLINEでクーポンGET】 ゴーセン GOSEN

【レビューやLINEでクーポンGET】ゴーセン GOSEN アクセサリー メッシュキャップ C2400 バドミントン・テニス
2024年【GOSEN:メッシュキャップ】(エバーラケット 楽天市場店)
価格 2310円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

10位 【P5倍! さらに2点購入でP5倍!3点でP10倍!※要エン

【P5倍! さらに2点購入でP5倍!3点でP10倍!※要エントリー】YONEX ヨネックス BAG2392 テニス・バドミントン バッグ マルチケース ライトピンク BAG2392
(BEE SPORTS)
価格 2090円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

11位-15位 バドミントン その他のおすすめランキング

一人でも気軽に本格的なバドミントン練習ができる。
ファンスピーダー3個入りパックで、いつでもどこでもセルフトレーニングを始めましょう。

天井から吊るして使う自動リターン機能で、素早いシャトルの返球が実現。

シングルプレーヤー向けに設計されたこのアイテムは、初心者でも手軽に練習でき、上達を実感できます。

粘着タイプのシャトルは、安定したリバウンドで正確な練習をサポート。

さらに、胸番号カラーゼッケン、快適なソックス、グリップパウダーなど、練習を充実させるアクセサリーもご用意。

自宅で、効率的にバドミントンのスキルアップを目指しませんか?

11位 【クロスミントン】 スピードミントン ファンスピーダー3個入

【クロスミントン】スピードミントン ファンスピーダー3個入りパック
ファンスピーダー3個入りパックです!ジュニア選手の公式試合球です。(eplanet.6)
価格 1980円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

12位 3個セット自動リターンバドミントン 家庭用 自主練 シングル

3個セット自動リターンバドミントン 家庭用 自主練 シングルプレーヤー 練習用 吊り下げ れんしゅうレーニング器具 シングル室内練習 セルフトレーニング 粘着タイプ 自動リバウンド 道具 る ひとり空中バドミントン 室内 初心者向け スポーツ用品
練習用 吊り下げ れんしゅうレーニング器具 シングル室内練習 セルフトレーニング 粘着タイプ(Fresa Sol)
価格 1518円
平均レビュー (3.0)点
レビュー数 (2件)

13位 胸番号カラーゼッケン(W10cm×H10cm)

胸番号カラーゼッケン(W10cm×H10cm)
野球やサッカー、バレーに使える胸番号。格安ゼッケン!(ゼッケン ワッペン Tシャツ濱松屋)
価格 750円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (7件)

14位 【ポイント5倍】 ソックス SOCKS MEN 19195

【ポイント5倍】ソックス SOCKS MEN 19195 ヨネックス YONEX SPORTS スポーツ サステナブル 抗菌防臭
ソックス【19195】(LARKS楽天市場店)
価格 1430円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

15位 ヨネックス YONEX アクセサリー グリップパウダー2 A

ヨネックス YONEX アクセサリー グリップパウダー2 AC470 バドミントン・テニス
【YONEX:グリップパウダー2】(ラケットショップハマナカ)
価格 704円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

16位-20位 バドミントン その他のおすすめランキング

汗をかいても快適なプレーを。
VICTORの吸汗速乾ソックスSK190で、バドミントンをもっと自由に楽しみましょう。

ヨネックスのオーバルシューレースAC570で、フィット感も抜群に。
さらに、GOSENのバドミントンハトメセットでラケットをメンテナンス。

そして、目立つ背番号ゼッケンで、コート上の存在感を高めましょう。
練習から試合まで、あなたのバドミントンライフをサポートするアイテムが勢ぞろい。

快適さとパフォーマンスを両立させ、勝利への道を駆け抜けましょう。

16位 ビクター VICTOR ソックス SK190 バドミントン

ビクター VICTOR ソックス SK190 バドミントン
【VICTOR:ソックス】(ラケットショップハマナカ)
価格 1100円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

17位 【なんば店商品】 ヨネックス【AC570】オーバルシューレー

【なんば店商品】ヨネックス【AC570】オーバルシューレース【メール便で発送】【郵便ポスト投函故に、代引不可です】
(中古ラケットワールド)
価格 299円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (2件)

18位 ネコポス ゴーセン GOSEN ハトメ バドミントンハトメセ

ネコポス ゴーセン GOSEN ハトメ バドミントンハトメセット BRCETS,BRCE2TS、BRCE2TV用 ラケット雑品 用品 用具 器具 アイテム グッズ アクセサリー バドミントン ラケットスポーツ AC45K
3,980円(税込)以上で 送料無料(IMOTO SPORTS)
価格 397円
平均レビュー (0.0)点
レビュー数 (0件)

19位 背番号カラーゼッケン少年用(W20cm×H20cm)

背番号カラーゼッケン少年用(W20cm×H20cm)
少年野球やサッカー、バレーに使える背番号。格安ゼッケン!(ゼッケン ワッペン Tシャツ濱松屋)
価格 750円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (3件)

20位 バドミントンゼッケン ジュニア用 W25cm×H15cm ゼ

バドミントンゼッケン ジュニア用 W25cm×H15cm ゼッケン
文字の高さ6cmにも対応します。丈夫でほつれいない、色落ちに強いゼッケン!(ゼッケン ワッペン Tシャツ濱松屋)
価格 650円
平均レビュー (4.84)点
レビュー数 (195件)

バドミントンおすすめランキングのまとめ

ミズノ、VICTORなど人気ブランドのバドミントン用品が勢揃い!吸汗速乾性に優れたソックスや、ラケット寿命を延ばす高性能グロメットで快適なプレーをサポート。

さらに、UVカット機能付きTシャツや、練習効率を上げるファンスピーダーなど、豊富なアイテムであなたのバドミントンライフをレベルアップ。

名入れも可能で、チームやサークルでの購入にも最適。

ヘッドバンドやレッグサポーター、おしゃれなキャップなどアクセサリーも充実。

レビュー投稿やLINE追加でクーポンGET!今すぐチェックして、最高のプレーを手に入れよう!

ミズノのBIO GEAR SONICソックスは吸汗速乾性に優れ、VICTORのグロメットはラケットを最高の状態に保ちます。快適なウェアとアクセサリーで、バドミントンがさらに楽しくなりました! 練習も試合も集中してプレーでき、爽快感も抜群です。 特にソックスの軽快さは感動的でした。

バドミントンのこぼれ話

新年早々、1月4日(土)から6日(月)にかけて開催されました会長杯争奪埼玉県中学生ダブルス大会において、本校の○○ペアが優勝いたしました。厳しい寒さの中での熱戦でしたが、見事な連携プレーで勝利をつかみ取りました。関係者の皆様、そして応援してくださった皆様に心より感謝申し上げます。

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