植物性ミルク&豆乳完全ガイド:種類、栄養、選び方、おすすめランキング

植物性ミルク革命が到来! 豆乳だけじゃない、多様な選択肢があなたの食卓を豊かにします。

アーモンド、オーツ麦、ココナッツ… それぞれ異なる風味と栄養価で、毎日の健康をサポート。

カフェラテにも、シリアルにも、料理にも。

驚くほどクリーミーな口当たりと、大豆アレルギーの方にも嬉しい選択肢は、選択肢の幅を広げ、新たな食体験を提供します。

環境への配慮も魅力の一つ。

従来の牛乳に代わるサステナブルな選択として、植物性ミルクが注目を集めています。

あなたにぴったりの植物性ミルクを見つけて、健康的なライフスタイルを始めてみませんか?

A: 植物性ミルクの種類が増えましたね!オーツミルクが気になります。

B: 豆乳は定番だけど、ソイラテも美味しいですよね。

A: 色んな種類があって選ぶのが楽しい!

B: 栄養価も比較して、自分に合うものを探してみましょう!

目次

1位-5位 植物性ミルク 豆乳のおすすめランキング

毎日の健康習慣に、手軽に美味しさプラス。
選べる豆乳72本セットが登場。
キッコーマンの豊かな風味とマルサンのすっきりとした味わいを、お好みの組み合わせで楽しめます。

調整豆乳、無調整豆乳、フルーツミックス、麦芽コーヒー…気分に合わせてチョイス。
朝食、おやつ、運動後など、様々なシーンで活躍します。

たっぷり72本で、家族みんなで豆乳ライフを満喫。
送料無料(一部地域除く)&ポイント3倍でお得です。
この機会に、あなたにぴったりの豆乳を見つけませんか?

豆乳を超え、多様な植物性ミルクが食卓を彩る! アーモンド、オーツ麦など、風味豊かな選択肢で健康とサステナビリティを両立。 新たな食体験と、環境への配慮も叶える、賢い選択です。

1位-5位をご紹介します

1位 【よりどり4ケース】 ポイント3倍 選べる 豆乳 よりどりM

ポイント3倍 選べる 豆乳 よりどりMIX キッコーマン 豆乳飲料 200ml 紙パック 72本 (18本×4箱)【よりどり4ケース】【送料無料(一部地域除く)】
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 5723円
平均レビュー (4.77)点
レビュー数 (168件)

2位 【よりどり2ケース】 ポイント3倍 選べる 豆乳 よりどりM

ポイント3倍 選べる 豆乳 よりどりMIX キッコーマン 豆乳飲料 200ml 紙パック 36本 (18本×2箱)【よりどり2ケース】【送料無料(一部地域除く)】
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 3104円
平均レビュー (4.68)点
レビュー数 (132件)

3位 【送料無料(一部地域除く)】 マルサン 調製豆乳 カロリー4

マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ 1L 紙パック 1000ml 6本×3ケース(18本)【送料無料(一部地域除く)】 マルサンアイ
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 3942円
平均レビュー (4.83)点
レビュー数 (121件)

4位 【送料無料(一部地域除く)】 マルサン 毎日おいしい 無調整

マルサン 毎日おいしい 無調整豆乳 1L 紙パック 1000ml 6本×3ケース(18本)【送料無料(一部地域除く)】 マルサンアイ
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 3942円
平均レビュー (4.72)点
レビュー数 (134件)

5位 【送料無料】 キッコーマン豆乳飲料 200ml紙パック 選べ

【送料無料】キッコーマン豆乳飲料 200ml紙パック 選べる4ケース 計72本(18本×4ケース) 調製豆乳 フルーツミックス 麦芽コーヒー 無調整【kibun】※北海道800円・東北400円の別途送料加算
【全品送料無料】楽天グルメ大賞受賞 キッコーマン 豆乳 200ml紙パック 選べる72本(アットコンビニ楽天市場店)
価格 6150円
平均レビュー (4.58)点
レビュー数 (2752件)

6位-10位 植物性ミルク 豆乳のおすすめランキング

毎日の健康を美味しくサポート。
国産大豆100%使用のふくれん無調整豆乳、1L紙パック24本が送料無料でお届け。
濃厚な味わいと大豆本来の風味を存分にお楽しみいただけます。

毎朝のコーヒーやスムージーに加えたり、料理にも大活躍。

たっぷり入って、買い置きにも便利。
イソフラボンも豊富で、美容と健康を意識するあなたにピッタリです。

この機会に、手軽に始められる健康習慣を手に入れませんか?

6位 ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パ

ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パック×12本入×(2ケース)| 送料無料 豆乳飲料 無調整豆乳 1000ml 1l 1L 紙パック
ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パック 24本 豆乳飲料 無調整豆乳 1000ml 1l 1L 紙パック(MISONOYA楽天市場店)
価格 6002円
平均レビュー (4.78)点
レビュー数 (32件)

7位 【送料無料※一部地域は除く】 キッコーマン 選べる 豆乳 4

キッコーマン 選べる 豆乳 4ケースセット 200ml×18本×4ケース (72本) 【送料無料※一部地域は除く】 豆乳飲料 調整豆乳 無調整豆乳 特濃 フルーツ ミックス 麦芽 コーヒー ココア 抹茶 紅茶 黒ごま イソフラボン 紙パック 買い置き よりどり4ケース
(イズミックワールド)
価格 5720円
平均レビュー (4.45)点
レビュー数 (88件)

8位 ダノンジャパン アルプロ たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂

ダノンジャパン アルプロ たっぷり食物繊維 オーツミルク 砂糖不使用 1000ml×12本
まとめ販売(Smile Spoon 楽天市場店)
価格 5428円
平均レビュー (4.65)点
レビュー数 (37件)

9位 【送料無料(一部地域除く)】 マルサン 毎日おいしい 無調整

マルサン 毎日おいしい 無調整豆乳 1L 紙パック 1000ml 6本×2ケース(12本)【送料無料(一部地域除く)】 マルサンアイ
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 2764円
平均レビュー (4.79)点
レビュー数 (38件)

10位 【送料無料(一部地域除く)】 マルサン ひとつ上の豆乳 成分

マルサン ひとつ上の豆乳 成分無調整 200ml 紙パック 24本 1ケース【送料無料(一部地域除く)】 マルサンアイ
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 2182円
平均レビュー (4.81)点
レビュー数 (101件)

11位-15位 植物性ミルク 豆乳のおすすめランキング

毎日の健康習慣に、もっと手軽に、もっと美味しく。
マルサンのソイプレミアムをはじめ、人気の豆乳96本セットが送料無料でお届け。
国産大豆100%使用の無調整豆乳から、紅茶やバナナなど多彩なフレーバーまで、お好みの豆乳を4ケース選べます。

1本200mlの飲みきりサイズで、朝食や間食、運動後など、あらゆるシーンに活躍。

濃厚な味わいと、素材本来の良さを存分にお楽しみください。

健康を意識した生活を、もっと楽しく、もっと簡単に始めませんか?

11位 【マルサン】 マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 成分

マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 成分無調整(200ml*24本セット)【マルサン】
マルサン / マルサン ソイプレミアム ひとつ上の豆乳 成分無調整(楽天24 ドリンク館)
価格 2493円
平均レビュー (4.73)点
レビュー数 (15件)

12位 4ケース選べる マルサン 豆乳 200ml×96本 送料無料

4ケース選べる マルサン 豆乳 200ml×96本 送料無料 豆乳飲料 常温保存 紙パック 調整豆乳 無調整 有機 麦芽コーヒー 抹茶 紅茶 バナナ ココア カロリーオフ
200g×24本入りを4箱 メーカーから届いてすぐの発送なので賞味期限も長いです。 ※商品によりお届けまで少し時間を頂く場合がございます。(お届けストアplus)
価格 6597円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (23件)

13位 ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パ

ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パック×12本入| 送料無料 豆乳飲料 無調整豆乳 1000ml 1l 1L 紙パック
ふくれん 国産大豆100% 成分無調整豆乳 1000ml紙パック 12本 豆乳飲料 無調整豆乳 1000ml 1l 1L 紙パック(MISONOYA楽天市場店)
価格 3363円
平均レビュー (4.73)点
レビュー数 (59件)

14位 キッコーマン 豆乳飲料 選べる4ケースセット 200ml紙パ

キッコーマン 豆乳飲料 選べる4ケースセット 200ml紙パック×72(18×4)本入 | 豆乳 無調整 調整豆乳 紅茶 バナナ 麦芽 抹茶 ココア 黒ごま いちご マンゴー フルーツミックス
キッコーマン 豆乳飲料 選べる4ケースセット 200ml紙パック 72本 紀文 無調整 調製豆乳 紅茶 特濃 コーヒー(MISONOYA楽天市場店)
価格 6549円
平均レビュー (4.83)点
レビュー数 (251件)

15位 【送料無料(一部地域除く)】 特定保健用食品 キッコーマン

特定保健用食品 キッコーマン 特濃調製豆乳 1L 紙パック 1000ml 6本×2ケース(12本) トクホ 【送料無料(一部地域除く)】
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 3140円
平均レビュー (4.85)点
レビュー数 (13件)

16位-20位 植物性ミルク 豆乳のおすすめランキング

毎日の健康を美味しくサポート。
厳選した豆乳飲料72本セットがお得な送料無料。
抹茶の香るキッコーマン豆乳、砂糖不使用でスッキリとしたオーツミルク、食物繊維たっぷりのアルプロオーツ麦飲料、そしてカロリーオフや濃厚なマルサン豆乳など、様々な種類と容量を詰め合わせました。

朝食に、おやつに、いつでも手軽に植物性たんぱく質と栄養を補給できます。

忙しい毎日に、健康と美味しさの贈り物。

この機会に、あなたにぴったりの豆乳を見つけてください。

16位 【送料無料(一部地域除く)】 キッコーマン 豆乳飲料 抹茶

キッコーマン 豆乳飲料 抹茶 200ml 紙パック 18本×4ケース(72本)【送料無料(一部地域除く)】
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 5723円
平均レビュー (5.0)点
レビュー数 (1件)

17位 オーツミルク 砂糖不使用 1000ml×12本 ダノンジャパ

オーツミルク 砂糖不使用 1000ml×12本 ダノンジャパン アルプロ たっぷり食物繊維 12L オーツ麦飲料 えん麦飲料 飲む食物繊維
★オーツミルクは「飲む食物繊維」★(食べもんぢから。)
価格 5429円
平均レビュー (4.81)点
レビュー数 (160件)

18位 【マルサン】 マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ(1L*

マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ(1L*6本入)【マルサン】
マルサン / マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ(楽天24 ドリンク館)
価格 1815円
平均レビュー (4.59)点
レビュー数 (86件)

19位 【マルサン】 マルサン 国産大豆の無調整豆乳(1000ml*

マルサン 国産大豆の無調整豆乳(1000ml*6本入)【マルサン】
マルサン / マルサン 国産大豆の無調整豆乳(楽天24 ドリンク館)
価格 1992円
平均レビュー (4.64)点
レビュー数 (36件)

20位 【送料無料(一部地域除く)】 マルサン 濃厚10%国産大豆の

マルサン 濃厚10%国産大豆の無調整豆乳 1L 紙パック 1000ml 6本×3ケース(18本)【送料無料(一部地域除く)】 マルサンアイ
ショップ オブ ザ イヤー 2022/2023 W受賞(FELICITY Beer&Water)
価格 4823円
平均レビュー (4.6)点
レビュー数 (10件)

植物性ミルクおすすめランキングのまとめ

毎日の健康習慣を美味しくサポートする、選べる豆乳セットが登場!キッコーマン、マルサンなど人気ブランドの調整豆乳、無調整豆乳、フレーバー豆乳など、最大96本もの豊富なラインナップから、お好みの豆乳を自由に選べます。

朝食、おやつ、運動後など、様々なシーンで活躍!家族みんなで楽しめる大容量で、送料無料&ポイントアップでお得です。

国産大豆使用、イソフラボン豊富で美容と健康にも◎。

今すぐあなたにぴったりの豆乳を見つけて、手軽に健康的な生活を始めましょう!

色々な豆乳が楽しめて大満足!キッコーマンやマルサンなど、定番から個性的なフレーバーまで揃っていて、毎日違う豆乳が飲めるのが嬉しいです。無調整や調整、フルーツミックスなど、気分に合わせて選べるのも◎。家族みんなでたっぷり飲めて、送料無料も嬉しいポイントです。健康と美味しさ、両方満たせる素敵な商品でした。

植物性ミルクのこぼれ話

岐阜市の株式会社アピは、えんどう豆をまるごと使用した植物性ミルク用原料「PEA糖化液」を開発しました。これはエンドウ豆由来の糖化液(PBF原料)で、新たなプラントベース食品原料として期待されています。同社はこれを用いた新製品開発に力を入れていくとのことです。

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