24時間ジムおすすめランキング｜深夜・早朝も使えるジム比較

当ページのリンクには広告が含まれています。

2026年4月16日2026年5月6日

24時間ジムおすすめランキング｜深夜・早朝も使えるジム比較

「仕事が終わる時間が遅くてジムに行けない」「早朝に運動したい」という方にとって、24時間対応のフィットネスジムは非常に頼りになる存在です。近年は24時間・365日営業のジムが急増しており、深夜でも鍵一本で入館できるセルフ型ジムが全国に普及しています。本記事では、24時間対応のジムをランキング形式で比較し、それぞれの特徴や深夜利用時の安全性についても詳しく解説します。

24時間ジムを選ぶ際には、単に「24時間営業かどうか」だけでなく、セキュリティ体制・カメラ設置状況・緊急時の対応方法なども確認しておくことが重要です。特に女性の方は、深夜帯に安全に利用できる環境かどうかをチェックしておきましょう。

24時間ジムを選ぶポイント

🔗 CLOUD GYM（クラウドジム）

オンラインパーソナルトレーニング。自宅で本格指導

CLOUD GYMの料金・体験プランを公式で確認する

365日24時間対応かどうか：元旦・深夜帯も利用可能かを確認する
セキュリティ体制：カードキー入館・防犯カメラ設置・緊急コール設備など
スタッフ常駐時間帯：24時間スタッフがいるか、一部時間帯のみ無人か
シャワー・更衣室の利用可否：深夜帯でもシャワーが使えるかどうか
月額料金と最低利用期間：コストと契約条件も重要な比較軸

24時間ジム比較表

主要な24時間対応ジムを下表でまとめました（料金・営業時間は目安であり、店舗・時期により異なります）。

ジム名	月額料金（目安）	24h・365日	セキュリティ	スタッフ常駐
チョコザップ	約2,980円〜	○	カードキー・カメラ	一部時間帯のみ
エニタイムフィットネス	約7,000円〜	○	カードキー・カメラ・緊急コール	一部時間帯のみ
FASTGYM24	約5,000円〜	○	カードキー・カメラ	一部時間帯のみ
ジョイフィット	約6,000円〜	店舗により○	カードキー・カメラ	一部店舗常駐あり
24/7ワークアウト	約9,800円〜	○	カードキー・カメラ	専任トレーナー常駐
チキンジム	約5,500円〜	○	カードキー・カメラ	一部時間帯のみ

24時間ジムおすすめランキングTOP6

🔗 CLOUD GYM（クラウドジム）

オンラインパーソナルトレーニング。自宅で本格指導

CLOUD GYMの料金・体験プランを公式で確認する

第1位：エニタイムフィットネス｜セキュリティ・利便性の総合No.1

エニタイムフィットネスは、全国900店舗以上を展開する24時間365日対応のフィットネスジムです。カードキー入館・防犯カメラ・緊急コールシステムを完備しており、深夜帯でも安心して利用できる環境が整っています。スタッフ不在時間帯でもセキュリティ体制が維持されているため、女性や深夜利用者からの信頼が高いのが特徴です。

また、全国どこの店舗でも1枚のカードキーで入場できるため、出張先や旅行先でも継続してトレーニングを行えます。マシン設備も標準的に整っており、有酸素マシン・筋トレマシン・フリーウェイトエリアが揃っています。月額料金は7,000円前後と24時間ジムの中ではやや高めですが、利便性と安全性を総合すると評価が高いジムです。

第2位：チョコザップ｜圧倒的な店舗数と低価格

チョコザップは月額約2,980円〜という業界最安水準で24時間365日利用できるセルフ型フィットネスジムです。全国1,500店舗以上（2024年時点の目安）を急速に展開しており、自宅や職場の近くに店舗が見つかりやすいのが大きなメリットです。カードキー（QRコード）での入退館管理・防犯カメラ設置など、基本的なセキュリティ機能は備えています。

設備はコンパクトなセルフジムとして必要最低限のマシンが揃っており、「とにかく気軽に・毎日でも立ち寄れる」ジムとして位置づけられています。ヘルスメーター・血圧計・マッサージチェアなど付帯設備があるのも特徴で、健康管理の場としても活用しやすい環境です。コスト最優先で24時間ジムを探している方に最もおすすめしやすい選択肢のひとつです。

第3位：FASTGYM24｜駅近立地と使いやすい設備

FASTGYM24は、月額5,000円前後で24時間365日利用できるフィットネスジムです。駅近に立地する店舗が多く、通勤前後に立ち寄れる利便性が高く評価されています。シャワー完備の店舗も多く、仕事前のトレーニング後にそのまま出社できる環境が整っているため、ライフスタイルとの相性が良いジムです。

マシン設備は有酸素系・筋トレ系ともに一定数が揃っており、深夜帯でも快適にトレーニングができます。セキュリティはカードキー入館と防犯カメラが基本となっており、安心感もあります。チョコザップよりも充実した設備を求めつつ、エニタイムよりもコストを抑えたい方に向いている選択肢です。

第4位：ジョイフィット24｜スタジオ付きで24h対応

ジョイフィットの24時間対応店舗（JOYFIT24）は、月額6,000円前後で利用できます。24時間ジムながらスタジオレッスンも開催している店舗があり、有酸素・筋トレ・スタジオの3種類のトレーニングを1つの会員権でこなせるのが大きな魅力です。深夜でも利用できるマシンエリアが充実しており、仕事後の深夜トレーニング派に向いています。

第5位：チキンジム｜24h×フリーウェイト重視派に

チキンジムは月額5,500円前後・入会金0円で24時間利用できるフィットネスジムです。フリーウェイトエリアが充実しており、バーベル・ダンベル・パワーラックなどが揃っています。筋トレ目的で深夜にガッツリ鍛えたい方にとって、このコスト水準でフリーウェイトが充実している点は非常に魅力的です。無人時間帯は防犯カメラ・カードキーで管理されています。