THE PERSONAL GYMの料金・特徴｜3コースと店舗展開を検証

THE PERSONAL GYMは、全国に店舗を広げるパーソナルジムです。公式サイトでは、回数券、月額コース、毎日の食事管理まで含むボディメイクコンサルコースが案内されています。

料金を見るときは、1回あたりの安さだけでなく、食事管理、レンタル、チャット機能、プロテイン、ロッカーなど、各コースに含まれる内容を分ける必要があります。店舗数も多いため、通える店舗の営業時間と予約枠も一緒に確認します。

THE PERSONAL GYMは、回数券、月額、ボディメイクコンサル、体験0円キャンペーン、手ぶら通い、専門職連携、全国店舗を軸に比較すると整理しやすいジムです。

THE PERSONAL GYMの基本情報

THE PERSONAL GYMは、公式サイトで「ザ パーソナルジム」と表記されるパーソナルジムです。マンツーマントレーニングを中心に、食事管理、ストレッチ、レンタル、チャット機能などを組み合わせたコースを用意しています。

公式トップページでは「祝・50店舗達成」という案内があり、店舗一覧ページには東京を中心に、関東、東海、関西、中国、東北、沖縄などの店舗が並びます。単一店舗のジムではなく、複数地域で比較できるチェーン型のパーソナルジムとして確認できます。

サービス名	THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
主な形式	マンツーマンのパーソナルトレーニング
主なコース	ボディメイクコンサルコース、回数券、月額コース
主なサポート	トレーニング、食事管理、レンタル、チャット機能、ストレッチなど
体験導線	公式サイトで体験トレーニング・カウンセリング0円の案内
公式サイト	https://the-personal-gym.com/

※ 公式サイト確認日: 2026年5月9日。料金、キャンペーン、店舗、営業時間、支払い方法、代表・店長指名時の料金は変更される場合があります。

THE PERSONAL GYMの料金プラン

公式サイトの料金一覧では、ボディメイクコンサルコース、回数券、月額コースの3種類が確認できます。短期で食事管理まで含めたい場合はボディメイクコンサル、回数をまとめて確保したい場合は回数券、定期的に通う場合は月額コースが比較対象になります。

注意したいのは、コースごとに含まれるサービスが違う点です。ボディメイクコンサルには毎日の食事管理やチャット機能、プロテイン、ロッカー貸し出しなどが含まれる一方、回数券と月額コースは主にトレーニングとウェア・タオル貸し出しが中心です。

コース	主な使い方	見る点
ボディメイクコンサル	短期集中で食事管理も含めたい	期間、回数、毎日の食事管理、総額
回数券	通う回数をまとめて確保したい	10回から40回、分割料金、1回あたり
月額コース	毎月の回数を決めて継続したい	月2回から月8回、月額、通える頻度

ボディメイクコンサルコースの料金

ボディメイクコンサルコースは、トレーニング約60分に加えて、毎日の食事管理、水、ウェア・タオル貸し出し、BCAA、チャット機能利用権、プロテイン、ロッカー貸し出しが掲載されています。食事面まで伴走してほしい人向けの総合コースです。

料金は2カ月16回で281,600円（税込）からです。3カ月24回、3カ月36回、6カ月48回も用意されているため、短期集中か中期で整えるかによって総額が大きく変わります。

期間・回数	金額（税込）	見る点
2カ月 / 16回	281,600円	短期集中の入口
3カ月 / 24回	408,000円	週2回ペースを3カ月続ける設計
3カ月 / 36回	594,000円	通う頻度が高く、生活時間との相性が重要
6カ月 / 48回	720,000円	長めの期間で食事管理も受ける設計

※ 公式サイトには「代表・店長は価格が異なります」という注記があります。担当者を重視する場合は、通常料金との差額を事前に確認してください。

回数券の料金

回数券は、10回券、20回券、30回券、40回券が掲載されています。サービス内容はトレーニング約60分とウェア・タオル貸し出しが中心で、食事管理の扱いはボディメイクコンサルとは違います。

10回券は88,000円（税込）、40回券は286,000円（税込）です。分割料金も表示されていますが、分割払いは総支払額や手数料、審査、途中で通えなくなった場合の扱いまで確認します。

回数券	金額（税込）	公式掲載の分割料金
10回券	88,000円	4,200円 / 月（24回払い税込）
20回券	165,000円	8,000円 / 月（24回払い税込）
30回券	231,000円	11,200円 / 月（24回払い税込）
40回券	286,000円	13,900円 / 月（24回払い税込）

月額コースの料金

月額コースは、月2回、月4回、月6回、月8回の4種類が掲載されています。月額2回は17,600円（税込）で、1回あたり8,800円です。月8回では61,600円（税込）、1回あたり7,700円と掲載されています。

月額制は、毎月の予算を読みやすい反面、忙しい月に回数を消化できるかが重要です。予約変更、未消化分の扱い、休会、退会、店舗移動ができるかを確認しておくと、継続時のズレを減らせます。

月額コース	金額（税込）	1回あたり
月額2回	17,600円	8,800円
月額4回	33,000円	8,250円
月額6回	47,850円	7,975円
月額8回	61,600円	7,700円

体験トレーニングとカウンセリングの流れ

公式サイトでは、体験トレーニング・カウンセリングが0円で案内されています。キャンペーンは変更される可能性があるため、予約時点の適用条件、対象店舗、当日入会条件、キャンセル時の扱いを確認します。

体験の流れは、予約、当日来店、カウンセリング、体験パーソナルトレーニング、フィードバックという順番です。カウンセリングは30分程度、体験パーソナルトレーニングは40分程度、フィードバックは20分程度と掲載されています。

THE PERSONAL GYMの特徴

公式サイトで強調されている特徴は、経験を持つトレーナー陣、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職連携、独自ストレッチ、続けやすい価格設定、食事管理、手ぶらで通える環境、清潔感のある内装です。

特に、管理栄養士監修のメニュー提案やチャット機能が含まれるコースは、トレーニング時間外の食事管理まで見たい人に関係します。一方で、回数券や月額コースでは含まれる内容が違うため、同じTHE PERSONAL GYMでもコース選びで体験が変わります。

特徴	公式掲載内容の読み方
トレーナー陣	元医療従事者、スポーツチーム帯同者、大会経験者などを掲げる
専門職連携	医師、理学療法士、管理栄養士などとの連携を案内
ストレッチ	理学療法士監修とCBST技術の表記がある
手ぶら通い	ウェア、タオル、水、プロテインなどの案内がある
内装	白・黒・グレーを基調にした清潔感ある空間を訴求

食事管理やチャット機能はコースによって扱いが変わります。体験時には、希望するコースに何が含まれるか、追加費用があるか、担当者変更時の料金差まで確認します。

店舗展開と通いやすさ

THE PERSONAL GYMは、店舗一覧ページで多数の店舗が確認できます。東京では吉祥寺、三鷹、板橋、阿佐ヶ谷、府中、国分寺、新宿御苑、錦糸町、麻布十番、六本木などが掲載されています。

首都圏以外にも、横浜、平塚、大宮、所沢、千葉、本八幡、名古屋栄、梅田、天神橋筋六丁目、高槻、西宮、神戸三宮、広島、岡山、仙台、沖縄那覇などの店舗が並びます。店舗により住所、電話番号、最寄り駅、営業時間、最終受付が違うため、検討時は個別店舗ページで確認します。

地域	掲載店舗例	見る点
東京	新宿御苑、錦糸町、六本木、吉祥寺、秋葉原など	駅徒歩、最終受付、個室性
関東	横浜、平塚、大宮、所沢、千葉、本八幡など	通勤・通学ルートとの相性
東海・関西	名古屋栄、梅田、高槻、西宮、神戸三宮など	生活圏内に店舗があるか
その他地域	広島、岡山、仙台、沖縄那覇など	店舗ごとのコースや予約枠

THE PERSONAL GYMが候補に入りやすいケース

THE PERSONAL GYMが候補に入りやすいのは、料金プランを回数券・月額・食事管理付きで選びたい人です。短期集中だけでなく、月2回から月8回までの月額もあるため、生活リズムに合わせて通う頻度を決めやすいです。

また、ウェアやタオルの貸し出し、プロテイン、水、ロッカーなどを重視する人にも向いています。仕事帰りや外出前後に通う場合、荷物を減らせるかどうかは継続のしやすさに直結します。

候補に入りやすい人	理由
複数コースから選びたい	回数券、月額、食事管理付きの3系統がある
食事管理も必要	ボディメイクコンサルで毎日の食事管理が掲載されている
手ぶらで通いたい	ウェア、タオル、水、プロテインなどの案内がある
駅近店舗を探している	駅徒歩数分の店舗が多く掲載されている
月額で継続したい	月2回から月8回まで選べる

慎重に見たいケース

慎重に見たいのは、食事管理まで含む総額を軽く見積もりたい人です。ボディメイクコンサルは内容が厚い分、2カ月16回でも281,600円（税込）からとなります。分割表示だけでなく、総額と支払い条件を確認します。

また、代表・店長の料金が異なる注記もあります。担当者の経験を重視する場合は魅力になりますが、通常料金と違う可能性があるため、体験時に担当範囲と料金差を聞いておく方が現実的です。

慎重に見たい人	確認理由
食事管理付きで総額を抑えたい	コンサルコースは総額が大きくなる
担当者を指名したい	代表・店長は価格が異なる注記がある
月額回数を消化できるか不安	未消化分や休会の扱いを確認する
店舗をまたいで通いたい	店舗変更や予約ルールを確認する
キャンペーン重視	0円体験や入会金条件は時期で変わる可能性がある

他サービスと比較するポイント

THE PERSONAL GYMを比較するときは、月額の安さだけでなく、コース内容をそろえて見る必要があります。食事管理付きの短期集中コースを比べるのか、トレーニングだけの回数券を比べるのかで、候補は変わります。

大手の短期集中型と比べるなら、RIZAPの料金・特徴や24/7Workoutの料金・特徴も確認したい候補です。トレーナーの質やボディメイク色を重視するなら、BEYOND GYMの料金・特徴と比べると、食事管理、店舗、料金体系の違いが見えます。

比較軸	THE PERSONAL GYMで見る点	他サービスで見る点
料金体系	回数券、月額、コンサルの3系統	入会金、短期コース、月額、都度払い
食事管理	コンサルコースで毎日の食事管理	LINE頻度、管理栄養士、面談の有無
通いやすさ	全国の店舗と営業時間	自宅・職場からの移動時間
手ぶら対応	ウェア、タオル、水、プロテインなど	レンタル有無、シューズ保管
担当者	代表・店長の料金差に注意	指名制度、担当固定、変更可否

口コミ・評判を見るときの注意点

THE PERSONAL GYMの口コミを見るときは、店舗名、選んだコース、通った回数、食事管理の有無を分けます。店舗数が多いサービスでは、同じブランドでも担当者や店舗の雰囲気で印象が変わります。

体の変化に関する感想は、開始時点の体力、食事内容、睡眠、通う頻度で差が出ます。口コミは雰囲気、予約、接客、設備、清潔感を知る材料として使い、料金や制度は公式情報と体験時の説明を優先します。

口コミで見る点	読み方
店舗名	新宿御苑、錦糸町、六本木などを分ける
コース	回数券、月額、食事管理付きを混ぜない
担当者	相性や説明の丁寧さを見る
予約	希望時間帯の取りやすさを確認する
制度	料金や休会は公式情報で確認する

THE PERSONAL GYMのよくある質問

まとめ

THE PERSONAL GYMは、回数券、月額、食事管理付きコースを選べるパーソナルジムです。月額2回17,600円（税込）からの継続型、10回88,000円（税込）からの回数券、2カ月16回281,600円（税込）からのボディメイクコンサルを分けて比較します。

特徴は、トレーナー陣、専門職連携、独自ストレッチ、手ぶら通い、清潔感ある店舗、全国展開です。食事管理やチャット機能はコースごとに扱いが違うため、料金だけでなく含まれるサポートを確認することが大切です。

検討時は、通える店舗、予約したい時間帯、月に通える回数、食事管理の必要度、担当者の料金差を整理します。体験0円の案内があっても、現行キャンペーンと支払い条件を確認してから比較候補に残すと、申し込み後のズレを減らせます。