LiMEパーソナルジムの料金・特徴｜サブスクと食事指導を検証

LiMEパーソナルジムは、都内を中心に複数店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。公式サイトでは、医師監修のトレーニングメソッド、管理栄養士・理学療法士監修、LINEでの食事指導、自重トレーニング重視を掲げています。

料金はサブスク4・6・8、通常プラン、入会金、分割払いの注意点を分けると読みやすくなります。公式料金表は画像で掲載されているため、2026年5月9日に読み取れる税込金額を中心に整理します。

LiMEパーソナルジムは、無料体験、サブスク月36,000円（税込）から、食事指導付きコース、分割払いを軸に比較できます。

LiMEパーソナルジムの基本情報

公式トップページでは、LiMEパーソナルジムを東京神楽坂を始めとする都内中心のパーソナルジムとして紹介しています。コンセプトは、自重トレーニングを中心にした指導と、管理栄養士による食事指導です。

予約フォームでは、神楽坂、飯田橋・市ヶ谷、門前仲町・木場、両国、北千住、渋谷、池袋、恵比寿・代官山、川崎、五反田、下北沢、新宿、調布、立川、中目黒、荻窪、八丁堀・茅場町、浜町、目黒、祐天寺、六本木、梅田、心斎橋、横浜、さいたまなどが選べます。

サービス名	LiMEパーソナルジム
読み方	ライムパーソナルジム
主な形式	店舗型パーソナルトレーニングジム
主な特徴	自重トレーニング重視、食事指導、無料体験、複数店舗
予約方法	LINE、予約サイト、フォーム
公式サイト	https://tre-labo.com/

※ 公式サイト確認日: 2026年5月9日。料金、店舗、体験条件、サプリ処方、分割払いの扱いは変更される場合があります。

LiMEパーソナルジムのサブスク料金

公式料金画像では、サブスクプランとしてサブスク4、サブスク6、サブスク8が掲載されています。サブスク4は月36,000円（税込）、サブスク6は月51,000円（税込）、サブスク8は月64,000円（税込）です。

1回あたりの税込単価は、サブスク4が9,000円、サブスク6が8,500円、サブスク8が8,000円です。通う回数を増やすほど1回あたりの負担は下がりますが、毎月の通える時間を確保できるかが重要です。

サブスクプラン	税込月額	1回あたり税込	見方
サブスク4	36,000円	9,000円	月4回ペース
サブスク6	51,000円	8,500円	月6回ペース
サブスク8	64,000円	8,000円	月8回ペース

公式料金画像には、サブスクプランでは分割払いを使えない旨の注記があります。毎月の支払い方法と繰越期限を、体験時に聞いておくと安心です。

通常プランと入会金

通常プランでは、トライアルコース、メンテナンスコース、スタンダードコース、コミットコースが掲載されています。トライアルコースは16回で132,800円（税込）、メンテナンスコースは8回で70,400円（税込）です。

スタンダードコースは16回で217,800円（税込）、コミットコースは24回で326,700円（税込）です。スタンダードとコミットには食事指導期間があり、ウェア、水、アフターケア、ストレッチ付きと記載されています。

通常プラン	税込総額	内容
トライアルコース	132,800円	60分16回、ウェア・水無料
メンテナンスコース	70,400円	60分8回、ウェア・水無料
スタンダードコース	217,800円	60分16回、食事指導60日、アフターケア、ストレッチ付き
コミットコース	326,700円	60分24回、食事指導90日、アフターケア、ストレッチ付き
入会金	39,800円	公式料金画像に税込表示

通常プランの料金画像には、ベーシックプラン等の回数券は発行から6カ月が有効期限と書かれています。サブスクプランは、継続時のセッション不足分を翌月へ繰り越せる一方、繰越期限は1カ月までとされています。

追加費用と分割払いの注意点

料金ページには体験料金無料、分割払い対応、クレジットカード対応の説明があります。公式料金画像には「クレジットカードを用いた分割払いを使える」とありますが、サブスクプランでは分割払いを使えない注記もあります。

また、サプリの処方にはパーソナルケアクリニックの医師による処方が必要で、別途処方費用が発生すると書かれています。サプリや医療に関わる項目は、トレーニング料金とは別の費用として扱い、体験時に必要性と総額を聞くべき部分です。

項目	公式掲載内容	注意点
体験料金	無料	所要時間と当日の説明範囲を聞く
分割払い	クレジットカードで対応	サブスクプランは対象外の注記あり
サプリ処方	医師による処方が必要	別途処方費用が発生
単発セッション	1回10,000円の注記あり	対象店舗と予約枠を見る
回数券の期限	発行から6カ月	期限内に通えるかを計算する

トレーニングと食事指導の特徴

公式サイトでは、LiMEの特徴として医師監修のトレーニングメソッド、自重トレーニング重視、LINEでやり取りできる専属管理栄養士、ダイエットサプリが紹介されています。記事では、効果を断定せず、提供内容と費用区分に分けて扱います。

自重トレーニング重視という点は、マシン中心のジムと比較する時の大きな違いです。運動初心者や筋力に不安がある人は、初回体験でフォーム修正の細かさ、家でできる運動の説明、食事指導の続けやすさを見ておきます。

特徴	公式掲載内容	比較で見る点
監修体制	医師監修、管理栄養士・理学療法士監修	実際のサポート担当と範囲
トレーニング	自重トレーニング重視	マシン中心との違い
食事指導	LINEでやり取りできる管理栄養士	返信頻度と対象コース
サプリ	医師処方が必要な項目あり	別費用と必要性
店舗	都内中心に複数店舗	通いやすい店舗と予約枠

無料体験の流れ

公式サイトでは、無料体験の流れとして、申し込み、来店、カウンセリング、姿勢評価と体験トレーニング、アフターカウンセリングが掲載されています。無料体験は最長2時間で、短時間の場合はカウンセリングのみの案内もあります。

申し込み方法は、フォーム、電話、LINE、メールとされています。体験時には、希望店舗、希望日時、コース、支払い方法、食事指導の有無、サプリ費用の扱いまで同じタイミングで聞くと、総額を把握しやすくなります。

店舗選択と予約時間の見方

予約フォームでは、店舗選択に加えて、希望日の条件として「いつでもOK」「平日のみ」「土日のみ」、希望時間帯として7:00〜10:00、10:00〜13:00、13:00〜18:00、18:00〜22:00が選べます。仕事前後に通う予定なら、希望時間帯の空き枠を体験時に聞くと現実的です。

店舗数が多いサービスは、通いやすい反面、店舗ごとの設備や予約枠、担当トレーナーの体制に差が出ることがあります。候補店舗を一つに絞れない場合は、通勤経路、自宅からの距離、雨の日の移動、着替え時間を並べて比較します。

店舗選択で見る点	理由
希望時間帯	朝、昼、夕方、夜で予約の取りやすさが変わる
候補店舗	職場側と自宅側のどちらが続けやすいかを見る
レンタル	ウェア、水、アフターケアの扱いを店舗で聞く
担当体制	同じトレーナーが継続担当するかを聞く

LiMEが合いやすいケース

LiMEが合いやすいのは、都内中心の店舗でパーソナルジムを探し、月4回から月8回のサブスクで通う頻度を選びたい人です。無料体験があり、食事指導付きのコースもあるため、トレーニングだけでなく生活面まで整理したい人にも候補になります。

自重トレーニング重視の方針が合うかは、体験で判断しやすい部分です。マシンで高負荷をかけたい人より、フォーム、姿勢、運動習慣、食事の組み立てを丁寧に見たい人が比較しやすいサービスです。

合いやすい人	理由
月額で通う頻度を選びたい	サブスク4・6・8がある
無料体験から入りたい	体験料金無料の表示がある
食事指導も受けたい	管理栄養士とLINEの案内がある
都内中心で店舗を選びたい	予約フォームに複数店舗がある
自重トレーニングを重視したい	公式サイトで初心者向けの訴求がある

慎重に見たいケース

慎重に見たいのは、サブスクで通う予定が変わりやすい人、サプリ込みの総額が気になる人、クレジットカード分割を前提にしている人です。サブスクの繰越期限は1カ月までとされているため、忙しい月が続くと消化しきれない可能性があります。

また、サプリ処方は医師の処方と別途費用が関係します。トレーニング料金だけを見て決めると総額がズレることがあるため、サプリを使う場合と使わない場合の見積もりを分けて聞いておきます。

慎重に見たい人	確認理由
予定変更が多い	サブスクの繰越期限が1カ月まで
分割払いを前提にする	サブスクは分割対象外の注記あり
サプリ費用が気になる	別途処方費用が発生する
短期コースを選ぶ	食事指導期間と総額を見る必要がある
店舗をまたいで通いたい	店舗変更や予約枠の扱いを聞く

他サービスと比較するポイント

LiMEを比較するときは、サブスク料金、食事指導、店舗の通いやすさ、分割払い、医師処方が必要な別費用を横並びにします。月額で通いやすい店舗型を比べるなら、かたぎり塾武蔵小杉店の料金・特徴も参考になります。

医師監修や食事指導の見え方を比べるなら、HABIT PERSONAL GYMの料金・特徴も比較候補です。完全個室や短期集中の雰囲気で比べるなら、BONNY（ボニー）の料金・特徴とも違いを整理できます。

比較軸	LiMEで見る点	他サービスで見る点
料金	サブスク、通常プラン、入会金	月額、回数券、短期総額
食事指導	LINE、管理栄養士、食事指導期間	標準範囲と有料範囲
店舗	都内中心の複数店舗	駅距離、営業時間、店舗変更
支払い	クレジットカード分割、サブスク対象外	現金、口座振替、ローン
追加費用	サプリ処方費用の注記	プロテイン、レンタル、キャンセル

口コミ・評判を見るときの注意点

公式サイトにはお客様の声が掲載されていますが、体型や体調の変化は個人差が出る領域です。口コミは、トレーナーの説明、予約の取りやすさ、食事指導の負担、店舗の雰囲気を知る材料として扱います。

特にLiMEは、サブスク、通常プラン、サプリ処方、食事指導の有無で体験が変わります。口コミを見るときは、選んだコース、通った店舗、期間、食事指導の有無を分けて読むと比較しやすくなります。

LiMEパーソナルジムのFAQ

まとめ

LiMEパーソナルジムは、都内中心の複数店舗、無料体験、サブスク料金、食事指導、管理栄養士・理学療法士監修を軸に検討できるパーソナルジムです。サブスクは月36,000円（税込）から、通常プランはメンテナンス70,400円（税込）などが公式料金画像に掲載されています。

申し込み前に見るべき点は、入会金39,800円（税込）、サブスクの繰越期限、分割払いの対象外条件、サプリ処方費用、食事指導の範囲です。無料体験では、希望店舗と予約枠、サブスクと通常プランの違い、サプリなしの場合の総額まで聞いておくと比較しやすくなります。