MY BODY LABOの料金・特徴｜遺伝子検査とオンライン指導を検証

MY BODY LABOは、「#シンデレラは努力する」ブランドで展開されているパーソナルジムです。対面とオンラインの両方に対応し、遺伝子検査、45分のパーソナルトレーニング、食事管理を組み合わせて体づくりを進める構成になっています。

料金は1カ月8回からVIPコース96回まで幅があり、入会費、遺伝子検査、食事管理、オンライン用ダンベル、指名料などを分けて見る必要があります。成果表現は個人差が大きいため、公式の料金・条件・キャンセル規定を軸に検討するのが現実的です。

MY BODY LABOは、遺伝子検査と食事管理を前提にしたパーソナルジムです。対面とオンラインが同料金で、オンラインではダンベルを使った自宅トレーニングを重視しています。

MY BODY LABOの基本情報

MY BODY LABOは、株式会社WithFitnessが運営するパーソナルジムです。公式サイトでは、MY BODY LABO運営、シンデレラは努力するジム運営、オンラインフィットネスプログラムなどを事業内容として掲載しています。

サービスの特徴は、遺伝子検査で体質を把握し、トレーニングと食事管理を組み合わせる点です。オンラインパーソナルトレーニングでは、Zoomなどの通信環境を使い、自宅でトレーナーからフォーム確認や指導を受ける流れになります。

項目	内容
サービス名	MY BODY LABO
運営会社	株式会社WithFitness
提供形式	対面パーソナルトレーニング、オンラインパーソナルトレーニング
トレーニング時間	1回45分
主な内容	遺伝子検査、パーソナルトレーニング、食事管理
オンライン環境	Zoomで通信。大きい画面での接続が推奨されている
公式サイト	https://www.mybodylabo.jp/

料金プランと回数の違い

MY BODY LABOの公式料金ページでは、1カ月からVIPまで6つのコースが掲載されています。いずれも遺伝子検査・パーソナルトレーニングを行う設計で、オンラインと対面はいずれも同じ料金とされています。

料金は2026年5月8日に公式料金ページで確認した内容です。公式ページには減量目標の参考値も掲載されていますが、BMI25以上の人向けの理論値であり、結果には個人差があると明記されています。

コース	回数	料金（税込）	公式掲載の減量目標参考値
1カ月コース	8回	149,600円	2〜3kg
2カ月コース	16回	281,600円	4〜8kg
3カ月コース	24回	396,000円	6〜12kg
4カ月コース	32回	492,800円	8〜16kg
6カ月コース	48回	686,400円	20kg以上
VIPコース	96回	1,498,600円	30kg以上

減量目標は公式ページ上の参考値であり、成果を保証するものではありません。比較時は「何kg痩せるか」ではなく、回数、期間、食事管理、支払い総額を中心に確認する必要があります。

入会費・食事管理・オンライン機材の追加費用

MY BODY LABOはコース料金だけでなく、入会費や遺伝子検査、食事管理、オンライン用の機材費も確認しておきたいサービスです。公式料金ページでは、入会費55,000円、遺伝子検査11,000円が掲載されています。

当日入会で入会金・遺伝子検査が0円になる表示もありますが、キャンペーン条件は時期によって変わる可能性があります。記事上では固定条件として扱わず、契約前に公式ページとカウンセリングで確認する前提にします。

費用項目	公式掲載額（税込）	確認したい点
入会費	55,000円	キャンペーン適用の有無、支払いタイミング
遺伝子検査	11,000円	コース料金に含まれるか、キャンペーン対象か
食事管理	33,000円/1カ月	標準コースとの関係、何カ月分が必要か
オンライン用可変式ダンベルセット	19,800円	オンラインでは機材使用が前提。3カ月コース契約時の扱いも確認
YouTube出演トレーナー指名料	22,000円〜/月	指名する場合のみ追加費用として見る
都度払い体験	19,800円/回	原則体験は受け付けておらず、希望時の都度払い対応として掲載

支払い方法と分割払い

特定商取引法に基づく表記では、支払い方法として現金持参、現金振込、デビットカード、クレジットカード、ローンが掲載されています。利用可能なカードブランドはVISA、MasterCard、JCB、American Express、Diners、Discoverです。

分割払いについては、公式料金ページでは最大60分割の表示があります。一方、FAQには最大36回払いまでのローン契約やクレジットカード支払いに対応する記載もあるため、実際に選べる支払い回数は契約前に確認したほうが安全です。

項目	公式情報で確認できる内容
支払い方法	現金持参、現金振込、デビットカード、クレジットカード、ローン
カードブランド	VISA / MasterCard / JCB / American Express / Diners / Discover
ローン	特商法表記では3回〜最大60回払い
支払い時期	契約の翌日までの支払いが原則
分割時の注意	ローン会社ごとに所定の分割手数料が加算される

遺伝子検査と食事管理の特徴

公式FAQでは、入会後に遺伝子検査キットを受け取り、口内から検体を採取して返送すると、数週間後に結果が分かると説明されています。遺伝子検査をすすめる理由として、体質を理解することを重視している点が挙げられています。

オンラインパーソナルトレーニングの公式ページでは、遺伝子検査を活用して食事管理を行い、健康管理アプリ「カロミル」を使って毎日の食事や運動を記録すると説明されています。食事管理専門チームやトレーナーが、それぞれの視点からサポートする構成です。

項目	MY BODY LABOでの扱い
遺伝子検査	入会後に検査キットを使い、検体とアンケートを返送する
検査の目的	体質を理解し、食事やトレーニングの方針に活用する
食事管理	カロミルを使い、毎日の食事・運動を記録する
食事サポート	食事管理専門チームやトレーナーが確認する
相談方法	LINEなどで食事の疑問を相談できる訴求がある

オンラインパーソナルの仕組み

MY BODY LABOのオンラインパーソナルは、近くに店舗がない人や自宅で運動習慣を作りたい人に向けたサービスです。公式ページでは、オンラインでもダンベルを使い、トレーニングに負荷をかける方針が説明されています。

オンラインでトレーニングするには、Zoomで通信できる環境が必要です。公式FAQでは、フォーム確認が重要なため、できるだけ大きい画面での接続が推奨されています。スマートフォンだけでもトレーニング自体は可能とされていますが、画面の見やすさは事前に考えておきたい部分です。

オンラインで確認したい項目	公式情報から分かる内容
通信環境	Zoomで通信するため、電波が通じる環境が必要
画面	フォーム確認のため大きい画面での接続が推奨されている
機材	オンラインではトレーニング機材の使用が必須と説明されている
ダンベル	可変式ダンベルセット19,800円。3カ月コース契約時の無料プレゼント表示がある
トレーナー	オンライン担当は現役のボディメイク選手のみと公式ページで説明されている

無料カウンセリングから開始までの流れ

オンラインカウンセリングは、公式サイト上で日程予約まで完結できると説明されています。予約後はサンクスメールに記載されたLINEから公式LINEに登録し、事前問診に回答する流れです。

LPには「無理に入会を迫ることはない」という案内がありますが、契約判断は料金、分割手数料、キャンセル、休会、中途解約まで確認してから行うほうが安全です。高額なコースほど、月々の支払いだけでなく総額を見る必要があります。

変更・キャンセル・休会・中途解約の注意点

特定商取引法に基づく表記では、セッション予約の変更・キャンセルは24時間前までの連絡が必要とされています。それ以降の変更・キャンセルは1回分の回数消化扱いです。

利用規約では、病気やケガ、出産などの自己都合で2週間以上サービスを利用できない場合、申し出により休会できるとされています。休会時は、担当トレーナーが予約枠を確保し続けるため、毎月550円（税込）の休会費用がかかる規定です。

項目	公式情報で確認できる内容	申し込み前の見方
予約変更・キャンセル	24時間前までに連絡	それ以降は1回分消化になるため予定変更が多い人は注意
休会	2週間以上利用できない場合に申し出可能	休会費用として毎月550円（税込）が発生する
妊娠時の休会	休会費用は発生しないと規約に記載	具体的な手続きはカウンセリングで確認したい
継続コース	毎月15日までに変更・解約の申し出がない場合は翌月分が自動更新	更新前の締切日を把握しておく必要がある
再入会	再入会金33,000円（税込）	一度退会する場合の再開費用も見ておく
中途解約	利用規約第15条を参照	返金や残回数の扱いは契約前に確認する

MY BODY LABOはコース料金が高額になりやすいため、キャンセル、休会、継続コースの自動更新、中途解約の扱いを契約前に確認しておく必要があります。

MY BODY LABOが合いやすいケース

MY BODY LABOが合いやすいのは、料金の安さよりも、遺伝子検査、トレーニング、食事管理をまとめて受けたい人です。オンラインでも機材を使い、食事管理専門チームのサポートを受けながら進める点に価値を感じるかが判断軸になります。

合いやすいケース	理由
自己流の食事制限で続かなかった	遺伝子検査と食事管理アプリを使い、食事内容を記録しながら進める
近くに通えるパーソナルジムがない	オンラインパーソナルがあり、自宅でトレーニングできる
自重トレーニングだけでは物足りない	オンラインでもダンベルを使った負荷のあるトレーニングを前提にしている
短期集中で回数を確保したい	8回から96回までコースがあり、目的に合わせて期間を選べる
食事の相談もしたい	食事管理専門チームやLINE相談の訴求がある

事前確認が必要なケース

MY BODY LABOは、低価格の月額ジムとは違い、まとまったコース料金と食事管理を前提にしたサービスです。費用を抑えたい人、食事記録が負担になりそうな人、予定変更が多い人は慎重に確認したほうがよいです。

事前確認が必要なケース	確認したい理由
月額数千円のフィットネスジムを探している	MY BODY LABOはパーソナルジムで、1カ月コースでも149,600円の料金設定
食事記録を続ける自信がない	食事管理アプリとアドバイスがサービスの重要な要素になる
オンラインでフォーム確認されるのが不安	Zoom環境と画面の見やすさがトレーニング品質に影響しやすい
予定変更が多い	24時間前を過ぎた変更・キャンセルは1回分消化になる
成果を保証してほしい	公式料金ページでも、減量目標は参考値であり結果には個人差があるとされている

口コミ・評判を見るときの注意点

MY BODY LABOの評判を見るときは、成果写真や減量数値だけで判断しないほうが安全です。体重変化は、開始時の体型、食事記録の継続、選んだコース、トレーニング頻度、生活習慣で大きく変わります。

見るべきなのは、カウンセリングでの説明が分かりやすいか、食事管理のフィードバックが続けやすいか、オンラインのフォーム確認が受けやすいか、キャンセルや休会の条件に納得できるかです。公式情報と口コミを分けて読むと、契約前の質問が作りやすくなります。

他のジムと比較するときの軸

MY BODY LABOは、セルフ型フィットネスジムや24時間ジムと同じ基準で比べると判断しにくいサービスです。比較するなら、遺伝子検査、食事管理、マンツーマン指導、オンライン対応を同じ項目で並べる必要があります。

比較軸	MY BODY LABOで見る点	他サービスで見る点
料金	コース総額、入会費、遺伝子検査、食事管理、分割手数料	月会費、回数券、入会金、追加指導費
指導形式	対面・オンラインどちらも同料金	店舗型、オンライン型、セルフ型で支援範囲が異なる
食事管理	遺伝子検査とカロミルを使った食事管理	食事指導なし、簡易指導、LINE相談など差がある
設備	オンラインではダンベル使用が前提	店舗型ならマシン・フリーウェイトを使える
契約条件	24時間前キャンセル、休会費、継続コース自動更新	キャンセル期限や休会制度はジムごとに異なる

短期集中型の店舗パーソナルも候補に入る場合は、RIZAPの料金・特徴や24/7ワークアウトの料金・特徴も合わせて比較すると、費用とサポート範囲の違いが整理しやすくなります。

遺伝子検査やオンライン指導を軸に比較するなら、CLOUD GYMの料金・特徴やオンラインジムランキングも合わせて見ると、サポート範囲の違いを確認できます。

よくある質問

まとめ

MY BODY LABOは、遺伝子検査、食事管理、パーソナルトレーニングを組み合わせて体づくりを進めたい人向けのサービスです。対面とオンラインが同料金で、オンラインでもダンベルを使ったトレーニングを重視している点が特徴です。

一方で、料金は高額になりやすく、入会費、遺伝子検査、食事管理、オンライン機材、分割手数料まで含めて総額を見る必要があります。契約前には、無料オンラインカウンセリングで支払い条件、キャンセル、休会、中途解約、継続コースの自動更新まで確認してから判断しましょう。